• 健康と病気のハナシ

休日は心ゆくまで寝ていたい…でも！ 「寝だめは本当にできるのか？」

職場の異動やお子さんの入学・卒業など、春は何かと変化の多い季節。４月に向けたさまざまな準備に追われ、いつもに比べてお疲れの薬剤師さまも多いのではないでしょうか。十分な睡眠時間がとれなかったり日頃とは違う生活が続くと、精神 […]